Hovedsiden > Artikler > Candida > Candida-handletips > Alternativer til vanlig brød, med hvete
Alternativer til vanlig brød, med hvete
En ekte, streng candida-diett krever at du holder deg unna vanlig brød fordi det alltid inneholder gjær og i mange tilfeller også sukker eller andre søtningsstoffer. Her får du noen handletips når det gjelder varer som er uten gjær, sukker og melk – men med hvete, for deg som tåler å spise det. De aller fleste av disse varene finner du i velassorterte dagligvarebutikker:
Frokostgryn
Spis noen av disse, sammen med rismelk, havremelk eller sojamelk:
ELDORADO Puffet hvete
AXA 4 korn frokostblanding
TORO frokostgrøt (erstatt vann + melk i oppskriften med kun havremelk – det smaker best)
NATURATA Dinkel Flakes (speltflak)
*GAIA Spelt flak
Knekkebrød og flatbrød
WASA Fiber Plus fullkornsknekkebrød
WASA Delikatess Sesam
KAVLI Fullkorn Original
KAVLI Fullkorn 5 korn
KAVLI Fullkorn Rug
WASA Flatbrød fullkorn
IDEAL Hjemmebakt flatbrød
IDEAL Norges-flatbrød
STABBURET Mors Flatbrød
SÆTRE KJEKS FiberRik
GG Helseklibrød
Annet
Potetlomper (fra flere forskjellige produsenter. Les for sikkerhets skyld på pakken – noen lomper inneholder dessverre sukker!)
* = finnes kun i enkelte helsekostbutikker
Har du lyst til å bake selv, vil du finne en del gode oppskrifter på brød uten gjær, sukker, melk og hvete her på sidene våre. Du kan også lese litt om en del aktuelle melsorter i artiklene Bake selv? Glutenfritt og Bake selv? Med gluten.
Last ned PDF-versjon av denne siden
HANDLEKURV
ERFARINGER?
Vi hører gjerne fra deg. Klikk her
Christina ( Sira)
Jeg har nå brukt Bio-Life Multi B-Stress i over 8 mnd. Hadde tidligere store problemer med håravfall. Er bare så kjempefornøyd med produktet - mister IKKE lenger håret mitt! Negler og hud har også blitt bedre.
