Hovedsiden > Nettbutikk > Bøker om helse... > Bok: Frisk med lavkarbo. Nytt liv med riktig mat

Bok: Frisk med lavkarbo. Nytt liv med riktig mat

Forfatter: Dr. Hexeberg, Sofie (Norge)

Dr. Sofie Hexeberg har skrevet en praktisk og inspirerende bok om prinsippene ved lavkarbo-kosthold og forklarer hvorfor dette er gunstig ved en rekke sykdommer og plager. Sentralt i boka er 35 sykehistorier, om pasienter som ved å gå over til et lavkarbokosthold oppnådde helsemessig gunstige effekter. Objektive resultater som vektendring og betydelig forbedrede blodprøvesvar er inkludert. Mange vil kjenne seg igjen i disse pasienthistoriene og bli motivert til å gjøre forandringer i kostholdet sitt.

I boka ”Frisk med lavkarbo – Nytt liv med riktig mat” får du grundig veiledning om hvordan du kan la maten bli din aller beste medisin. Dr. Hexeberg mener at et kosthold med lite karbohydrater og mer fett er løsningen for de aller fleste med overvekt. Det har også vist seg at LCHF (= Low Carb High Fat) kan være bra ved mange livsstilssykdommer – der i blant diabetes 2.

Boka kom i 4. opplag 26. juli 2010 (totalt antall eksemplarer hittil: 15.000). Omtrent samtidig ble boka også lansert i vårt naboland Sverige.

Produktomtaler

Skriv en produktomtale