Helse Of Kost logo

Helsekostfaghandel

På nett siden 2003

Fast fraktpris 85,-

Rask ekspedering

Hovedsiden > Nettbutikk > Matvarer > Mel/flak/gryn -... > Saltå Kvarn Bulgur 500 g

Saltå Kvarn Bulgur 500 g

Saltå Kvarn (Sverige)

500 g

kr 59,00

Antall:

Bulgur er laget av durumhvete som forkokes, avskalles og klippes i små biter. Durumhvete (Triticum durum) er en hard hvetetype med høyere proteininnhold og sterkere gulfarge på kjernen enn vanlig hvete. Saltå Kvarns bulgur er framstilt av økologisk dyrket durumhvete fra Tyrkia, der bulgur er en naturlig del av hverdagskostholdet. De bruker som oftest bulgur istedenfor ris i mange retter.

Bulgur passer godt både til kjøttretter, grønnsakretter, i salater og i supper. Du kan også lage vegetarburgere av bulgur, blandet med linser og grønnsaker av forskjellige slag – prøv for eksempel denne smakfulle tyrkiske vegetaroppskriften: Bulgurburgere - Mercimek Köftesi.

Innhold:

Økologisk bulgur av durumhvete (dyrket i Tyrkia).

Næringsinnhold per 100 g:

 Energi: 1350 kJ/320 kcal

 Protein: 12 g

 Karbohydrater: 64 g

 Fett: 1,5 g

 Kostfiber: 11,3 g

 Natrium: 17 mg

 Fosfor: 300 mg

 Magnesium: 164 mg

Bruksveiledning - grunnoppskrift for koking av bulgur:

1 del bulgur og 2 deler vann

Beregn ca. 1 dl ukokt bulgur per person

Kok opp vann med litt salt eller buljong.

Hell i bulgur og kok på svak varme i ca. 10 minutter.

OBS: Bulgur inneholder gluten og kan derfor ikke brukes hvis du har cøliaki (glutenintoleranse).

Produktomtaler

Skriv en produktomtale

DIBS - Payments made easy

 ERFARINGER?

Vi hører gjerne fra deg. Klikk her

Astrid ( Kristiansund)

Jeg har brukt D3-vitaminkrem en god stund nå. Målte nylig nivået av D-vitamin i blodet og fikk i dag beskjed om at det var helt normalt! Jeg har tidligere hatt store problemer med å tåle D-vitamin i tablettform og er nå kjempeglad over at denne kremen virker!

Flere kundeerfaringer