Helseogkost.no
0,-
Lukk
Handlekurven er tom

Subtotal: 0,-

BOK Supersmoothies

199,-
Antall:

PÅ LAGER: kun 2 stk (oppdateres fortløpende utgår deretter fra sortimentet). Næringsrike og raske små måltider som passer når som helst, gir superhelse og overskudd.

 

Supersmoothies passer når som helst, for hele familien. Dette er kjappe små måltider – minimal innsats med maksimalt utbytte. Så enkelt, så godt og så supersunt! Supersmoothies kan være frokost, lunsj, mellommåltid, skolemat, før og etter trening, og ikke minst for kosens skyld, for litt fest og feiring i hverdagen.

Boka ”Supersmoothies – Superhelse på 1-2-3” gir deg oppskriften på superhelse fra alle mulige vinkler. Her er det supersmoothies spesielt for deg som trener, for deg som vil styrke immunforsvaret ditt, for deg som ønsker å rense kroppen, for deg som er opptatt av vakker hud og skjønnhet, eller for deg som rett og slett vil skjemme bort deg selv og familien med fantastiske smaker og fargerike, supersunne supersmoothies. Et helt kapittel er for øvrig fylt med barnevennlige supersmoothies.

I denne boka får du enkle verktøy for å optimalisere helsen din, både for å komme i fysisk og psykisk balanse, forebygge sykdom, leve lengre og bedre – og til og med reversere den biologiske alderen din. Her er det 130 smakfulle og næringsrike oppskrifter på supersmoothies som gir deg og familien din superhelse, vitalitet, energi og overskudd.

Superdamene Trine Berge og Sara Chacko har banet veien for en ny måte å tenke helse på. Trine og Sara har formidlet kunnskap om supermat og superhelse til mange mennesker i løpet av de seneste årene.

 

Dette er noe av det forfatterne sier i forordet i boka:

”Vi har alltid elsket Supersmoothies. De utgjør på mange måter selve fundamentet i vårt eget kosthold. Supermat er et stort felt og en skattkiste for oss som liker å utforske og oppdage nye matvarer og deres effekt på kropp og sinn.

På kurs i møte med mennesker i både inn- og utland er dette spørsmålet vi får oftest: ”Men hvor begynner jeg?” Supersmoothies er svaret. På mange måter er det hele nesten for godt til å være sant. De er utrolig raske å lage, gir deg all næring du trenger, er supersunne, smaker godt og er så enkle at også barn kan lage dem. I tillegg er det moro!

Supersmoothies utgjør selve Kinderegget i moderne helse, og vi får nesten følelsen av å jukse når vi nyter et glass. For det skal jo liksom ikke være lov at noe så supersunt og så enkelt samtidig kan være så godt.

Vi har gjennom årenes løp eksperimentert oss fram til svært mange oppskrifter. Det er noe barnslig gøy og tilfredsstillende i å putte ingredienser i blenderen, skru den på, og i utålmodig spenning se hvordan alt moses sammen imens du lurer på hvordan det hele vil smake. Og følelsen av seier når du løfter glasset til munnen og tenker: ”YES! Denne ble enda bedre enn jeg håpet på.”

Du kan kjenne humøret og energien stige etter hvert som glasset tømmes.

Vi håper dette er en bok du blir inspirert av og virkelig vil bruke, og at Supersmoothies bringer masse glede og stort utbytte for hele familien. Og husk, det er lov å eksperimentere på egen hånd. Prøv deg gjerne fram med egne ideer og lag dine helt egne oppskrifter.

Med en deilig Supersmoothie som en del av ditt daglige kosthold, er du allerede på god vei mot varig superhelse.”

 

 

 

 

 

Relaterte produkter

Trykk Enter for å søke eller Esc for å lukke