Bio-Life Magnesium pulver 226g

Lett opptakelig, organisk bundet magnesium i pulverform, med naturlig bringebæraroma, kan brukes av både barn og voksne.   Magnesium bidrar til å opprettholde en hel rekke funksjoner i kroppen. Magnesium er viktig for overføring av nerveimpulser og for normal muskelsammentrekning – inkludert hjertemuskulaturen. Magnesium bidrar til normal celledeling og proteinoppbygging, samt til vedlikehold av knokler og tenner. Magnesium må være til stede i energiomsetningen og er også viktig for elektrolyttbalansen. Magnesium reduserer tretthet og utmattelse og bidrar dessuten til normale psykologiske funksjoner. Bio-Life Magnesiumpulver inneholder en lett opptakelig magnesiumforbindelse: magnesiumsitrat. Magnesiumsitrat er en organisk form hvor magnesium er bundet til sitronsyre for å kunne fordøyes og utnyttes. Sitratformen gjør at kroppen er mindre avhengig av magesyrenivået for at magnesiumet skal kunne opptas. For mange er det aktuelt å kun innta magnesium som kosttilskudd, siden det norske kostholdet ofte inneholder mye eller i hvert fall nok kalsium – spesielt hvis melkeprodukter er inkludert. (Kroppens normale balanse av kalsium og magnesium bør være omtrent 2:1.)     Innhold: Magnesiumsitrat, naturlig aroma (bringebærsmak), søtstoff (steviolglykosider fra Stevia).   Virksomt innhold per døgndose: 1 g pulver = 80 mg magnesium 1,5 g pulver = 120 mg magnesium 3,0 g pulver = 240 mg magnesium 4,0 g pulver = 320 mg magnesium     Bruksveiledning: Anbefalt døgndose: Småbarn 1-3 år: ¼ teskje (under 1 gram) Barn 3-11 år: ½ teskje (1,5 gram) Ungdom 11-17 år: 1 strøken teskje (3 gram) Voksne (over 18 år): 1 toppet teskje (4 gram)   Pulveret røres ut i litt vann. Når det begynner å bruse, tilsett mer vann etter ønske og smak. Både kaldt og varmt vann kan brukes. Magnesiumpulveret inntas fortrinnsvis om kvelden.   Noen opplever å få løs mage av magnesiumtilskudd. I så fall er det anbefalt å dele opp døgndosen – det vil si: halv dose om morgenen og halv dose om kvelden.